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Corps & Esprit en Harmonie
Bienvenue sur mon blog. Vous trouverez ici des articles simples et inspirants pour vous accompagner vers plus de bien-être, de mouvement et de sérénité.
Pilates, hypnose, préparation à la naissance, douleurs chroniques, gestion du stress… chaque sujet est abordé avec douceur et clarté.
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Hypnose
Découvrez le pouvoir de l’hypnose pour réduire le stress, renforcer la confiance en soi, soulager la douleur ou se libérer de certaines habitudes. Des articles pour mieux comprendre l’hypnothérapie et ses bienfaits concrets au quotidien.
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